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福利｜央视直播深马美女引争议？女性跑者你一定要看到这个问题 2018-12-19 14:50 来源:门派体育 跑步 /装备 /乒乓 原标题：福利｜央视直播深马美女引争议？女性跑者你一定要看到这个问题
奔跑中国系列赛2018深圳马拉松再次引发热议，这次不是递送国旗问题，而是央视直播的内容。 cctv5有长达20多秒直播是针对两位美女跑者的画面，其中一位女生因胸部颤抖幅度非常大，非常“吸睛”，但这种盯着女性跑友直播的方式，引起跑友反感和讨论。
（见“马拉松镜头应该多给选手一些镜头”视频） 这个直播视频告诉你，女生，你一定要穿运动内衣！ 画面中左边那位女性跑友，目测是未穿运动内衣，造成波动幅度很大，并非是否雅观问题，而是运动的时候，请女生一定要保护好自己的咪咪！ 咪咪到底有多重？ 日本内衣品牌Wacoal（华歌尔）去年曾推出一个广告，用脑洞大开的方式告诉广大男性同胞们，女孩子每天的负担到底有多重： Acup=鹦鹉X2
Acup运动的时候：
Bcup=豚鼠X2
Bcup运动的时候：
Ccup=刺猬X2
Ccup运动的时候：
Dcup=兔子X2
Dcup运动的时候：
Ecup=母鸡X2
Ecup运动的时候：
华歌尔通过这个广告，让大家知道女生咪咪有多重。 但作为女生，我们更应该看到，运动内衣对于女生运动时保护乳房组织的重要性！ 为什么要穿运动内衣？如何挑选运动内衣？有哪些专业运动内衣品牌？ 女生运动内衣攻略请看这里！ 1、为什么要穿运动内衣 在运动时，例如跑步，女性的胸部不仅会上下波动，而且还会左右晃，准确地说，运动轨迹就像蝴蝶拍动双翼。乳房位于胸大肌上，主要由脂肪、乳腺及结缔组织构成，其中对乳房具有极大承托力的是悬韧带。运动中胸部任何剧烈运动， 都会使得这些韧带组织拉长绷紧，长期下来就容易造成乳房下垂。
如果完全没有支持的话，以A罩杯计算，它们往每个方向的运动幅度会达到2.5厘米左右，如果是D罩杯，则会多达5到8厘米。 一旦胸部因韧带组织拉伤导致下垂或松弛，就很难完全恢复到以前的胸部曲线。 而一个良好的运动文胸的作用，就是将乳房运动的幅度缩小53%到59%，这对保护胸部有很大作用。 2、如何挑选运动内衣 测量上胸围的测量 测量上胸围时，请赤裸上身，用软尺沿经乳头的身体横截面量一圈。测量时不要特意呼气或吸气，保持正常放松状态即可
下胸围的测量 测量下胸围时，也赤裸上身，正常直立，用软尺从紧贴乳房下缘的地方，围绕身体，水平量一圈。需要做两个不同的测量：
1）正常放松状态，将软尺稍微拉紧，但不要拉得太紧，以你觉得刚好能固定住且舒适的松紧为宜，尺子不要勒肉。这个状态下的测量结果一般比较接近你平时穿着内衣时的状态。 2）尽量呼气，将软尺拉到紧得不能更紧。这一测量表示你的下胸围最小可能小到什么程度。一般而言内衣围带的平铺长度要略小于这个长度。 bra尺码的数字代表着下胸围。 bra尺码的字母代表了上下胸围的差。 下图为尺码对照图。
运动内衣的功能主要是以运动强度及人体运动工学为出发点。所以运动内衣的选择和运动项目的强度密不可分。 低强度：徒步、瑜珈、普拉提、公路骑行、保龄球、重量训练等。由于运动强度不大，是低振动运动，可选择简易固定式文胸。简易固定文胸就是有一层具有弹性的网状织物固定（mesh bra），结构简易。无需选择高支撑运动内衣，否则运动过程中容易造成呼吸不畅等。 |
