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　　培训是孩子们上路之前必不可少的，在许多国家，有很多专门为儿童准备的骑行培训项目，也有一些专门为成年人设立的骑行培训项目，专门帮助刚刚骑车或很久没骑车的成年人。如果你那里也有类似的项目，可以向当地的机关或国家骑行团体咨询。如果能够在一个安静的地方练习，做到不会摇晃进人别人的路线，在实际道路上骑行会更有信心。

　　然而，在开始上路之前，确保你了解相关的法律法规，并可以识别各种交通标志。无知不可能成为违法的理由，了解骑车时什么可以做，什么不可以做.能够防止与其他道路使用者发生冲突。

　　据说，没有人会忘记怎么骑车。不过，如果你上次骑车是很久以前的事情了，那么世界可能已经发生了巨大的变化。在大多数城镇，例如，交通流量比五年前增加很多，让骑自行车的人对公路有了更多的顾虑。那么，就让小编告诉大家该如何骑行，更重要的是遇到特殊的骑行环境时候我们该如何应对，以确保我们的骑行安全。

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　　道路问题会随时变得很危险，例如在雨中道路标线会变得非常湿滑，如果是干旱期后的第一场雨，骑行在市区里要特别小心汽车渗漏的柴油和汽油会在干燥的天气中堆积，而当第一场雨将它们打湿后，会形成非常危险、光滑的表面。潮湿环境中骑车，要提前捏刹车，因为你需要先清除车圈上的水，刹车才能生效。夜间骑车时，确保雨衣不会遮住车灯。千万不要用帽檐来为头挡雨，除非帽子恰好能够戴在头盔里一一否则它可能会限制你的视野。潮湿环境中，给轮胎放一点气，可以提高自行车的操控。

　　1.上路前学习安全骑行是很有必要的

　　需要懂得一定的自行车工作原理，知道如何在低速状态下操控它。很多城市骑行需要在慢速情况下进行精确骑行，也就是说在几乎没有自行车的动力来帮你保持平衡时继续安全骑行，尝试启动一两次，然后停下来用脚撑地，练习缓慢的左转和右转，也是个好主意，还有就是练习向两边看的同时，保持直线前进。同样，慢速状态的练习，一旦你感觉很舒服了，基本就可以上路了。

　　2.了解自行车的工作原理

　　3.熟悉骑行中基本的法律、道德知识

　　欢迎骑友们投稿，分享快乐骑行经历！

　　4.在潮湿环境中骑行

　　6.应对路面危险

　　5.应对冰、雪、雾天

　　雾和冰是不安全的。在雾中骑车是不安全也不健康的。冰，简单地说，就是危险——不要尝试在上面骑车。如果没有其他可行的出行方式，那么在新雪上骑车还 是相对安全的。然而，雪一旦被挤压成硬块或冻结之后， 就变得非常危险了，在道路上一定要躲避。不过，山地骑行时，在乡村的雪上骑车，乐趣很多。

　　对于井盖、排水盖和格栅，凸起和坑洼，要提前计划骑行路线。不要骑过它们，但也不要因为突然转向躲避而撞到其他车辆。如果躲不开，不要紧张或突然刹车，保持直线骑行通过。如果水泥路的接缝处已经断裂，也应该避免直接压过。这些情况都可能给骑车人造成危险。电车轨道也存在类似的问题。转弯或下坡时，遇到鹅卵石要特别小心——它们很容易让你失控。如果你经常在鹅卵石上骑车，可能需要更经常检查车上的固件是否松动。如果要骑上矮路缘石.一定要与它成直角。当前轮到达路缘 石时，轻轻向上拉车把，消除前轮的重量。一定先在安全的地方练习。如果路缘石太髙，应该下车，抬上去。