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　　明天即将迎来清明小长假，很多上班族也在规划自己的出行计划，放下工作的压力与城市的喧嚣，骑上单车，约上三两好友，自由穿行在路上，不失为一种健康环保的选择。但是在骑行出游的路上也要注意安全，避免出现摔车、碰撞等安全事故。

　　很多人在路上要用东西时，才发现自己压根就没带，还有的人骑个短途弄得自己狼狈不堪，所以出发前的充足准备是非常必要的，正所谓磨刀不误砍柴工。

　　必备：

　　自行车（山地车，公路车，折叠车，死飞都可以）头盔，备胎，口罩，眼镜，手机，充电宝，钱，碳水化合物、能量补给品（糖果、巧克力）。

　　ps：以下准备物品看个人需要而自行舍取

　　备胎，备胎可以预防两件事情“轮胎刺破”“爆胎”，所以就不要带补胎工具了，只用戴上备胎，内六角，撬棍和打气筒就OK了。

　　头盔，虽然是短途，但万事不可预料，为了自己的安全，戴上头盔吧！头巾虽然好看但是也只是好看而已。

　　手机，这东西必备，导航，拍照，通讯全靠它。

　　充电宝，手机玩着玩着就容易没电了，所以备用的电源也是能起到关键作用的。

　　口罩，就看个人取舍了，有些地方灰尘，尾气比较多，戴口罩对自己会好一些。

　　注意事项：

　　1，骑车首先要注意的是，车不离身。你也知道车被偷是随时都可能的事。

　　2，提前规划好路线，想离开市区去郊外的话，就尽量绕开市中心路线。

　　3，带点碳水随时补充能量，还有水，最少一瓶最好两瓶。

　　4，保持频踏，不要死命的踩，保持好踩踏的力度，最好用2盘。

　　5，15分钟或20分钟补充一次水分，不管你渴了没。

　　6，遇到左右侧有车辆汇入的地方，转弯的地方，过马路的地方，小心为妙，减速慢行通过。

　　最后，预祝大家假期愉快！