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　　饭后，我们立刻回到宾馆，洗洗漱漱后，劳累的我们不到8点就睡觉了。

　　这时开始了零零星星的小雨，我们也开始了艰苦的上坡。刚开始还能骑行，后来在坡陡的地方只能推车，最终我们还是把车推上了被雾气环绕的山顶，进入了延庆县。

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　　这时从对面来了一帮骑友，我们问他们前方有没有饭店，他们说没有。我们非常失望，又冷又饿，只好把目的地从百里山水画廊改成近一些的永宁古镇。

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　　饭后，因为天色有些晚了，我们就决定在永宁古镇住下，明天再骑到百里山水画廊。

　　下午5点就到了怀柔县城，比我想象中要快1个小时！

　　我和爸爸在街上找了一家涮肉火锅店，用的是仿古的铜火锅，味道不错。我还是第一次吃这样的火锅，感觉很新鲜。

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　　上午11点，我们顺利回到了家，结束了我人生第一次愉快的长途骑行之旅。

　　10月5日行程：永宁古城-百里山水画廊-怀柔城区，骑行约128公里。

　　每个人都有属于

　　车龄：2个月

　　早晨7点半，我们就上路了，直奔百里山水画廊。今天阳光明媚，一路上，我边欣赏美丽的风景边骑行。路边有时是苍劲的松柏，有时是火红的爬山虎，还有时是悬崖绝壁。尤其是在百里山水画廊附近，那景色真是叫人心醉。

　　经过一个上梁，我们进入怀柔辖区，终于开始了下坡。有10公里完全不用蹬，后来也没怎么考验我，都是一马平川，很轻松，还偶遇野长城。

　　骑友：我的爸爸

　　雨渐渐停了，我和爸爸加速骑行，即便如此，疲劳的我们还是在临近4点的时候才到达永宁古镇，在镇边上找到了一家比较干净卫生的饭店。

　　早晨8点，我们就出发了，天气又阴沉沉的，空气冷嗖嗖的。刚出怀柔县城，就下起了淅淅沥沥的小雨。

　　即将进入六环时，雨停了，一队骑友超过了我们，并与我合影留念，他们都鼓励夸奖我。

　　到了来广营附近，路两旁都是各种小店铺，有一只大黄狗窜出来，汪汪叫着追我。我被吓了一跳，急忙加速骑行。那只狗一直追到下一个路口才罢休。

　　大约9点，我们转路从百里山水画廊往怀柔方向进发。在延庆有一段上坡，还是老样子，缓坡骑行，陡坡推车。约下午1点，我们到了四海镇，吃了午饭，继续上坡骑行。

　　投稿指南

　　进入顺义时，雨突然变大了，我们被迫披上了雨衣，骑行速度减慢。

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　　坐标：北京

　　本次骑行全程约266公里，历时三个白天，累计耗时约22小时。这是我的第一次长途骑行，是兴趣、勇气、毅力支撑着我完成了这次旅程。三天里，我学到了不少，感悟到了很多在繁华都市中无法体会的经历。

　　烧烤是店里的特色，我们在服务员的推荐下点了烤鸽子、烤鹌鹑和烤鹅蛋。最美味的是锡纸烤鹅蛋，味道鲜美，香味浓郁，推荐大家有机会都品尝品尝。

　　姓名：小精神

　　职业：初一学生

　　坐骑：捷安特24-D

　　黄昏时，我们去逛了永宁古街。街两旁都是仿古建筑，最高只有二层，上面全悬挂着红灯笼。古街正中央是一座城楼，古朴雄伟。

　　10月6日行程：怀柔城区-家，骑行约48公里。

　　早晨8点，天气阴沉沉的，我们非常兴奋地从家里出发，沿着一马平川的G6高速辅路，向西北方向骑行。在快中午时直直地从昌平区城区穿过，顺利地经过十三陵。

　　写到这，我想用自己的语言来总结一下骑行的意义：锻炼身体，磨练意志；亲近自然，感悟生活；挑战自我，突破极限。

　　对于初一学生，平时和周末的时间都被作业和课外班占据，要想长途骑行，只能在十一国庆长假了！10月1-3日，我奋笔疾书，点灯熬油地完成了假期作业。4-6日妈妈批准我完成我人生第一次的长途骑行。

　　年龄：12岁

　　骑行经历

　　然后又是再几次短暂的上下坡之后，时间已经下午2点了，但因为下雨，找不到合适的饭店吃午饭。

　　10月4日行程：家-永宁古城，骑行约89公里。

　　晚上我们住在如家快捷酒店，吃了韩国烧烤。今天虽然比昨天多骑行了40公里，但由于天气好，上坡少，我们并没有昨天那么累。

　　我们住宿的是一所农家院，很便宜实惠，而且就在永宁古街旁边。

　　自己的骑行故事

　　个人简介