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55岁骑行满洲里，没觉得多辛苦反而很新奇 上期我们一起随骑友日赤感受了骑行到西藏的一路挑战和一路感动，本期我们将随55岁的骑友AB大海(网名，一下简称大海）到素有亚洲之窗的满洲里,感受北国风光。 □本报实习记者 张兰 挑战之旅 “我今年55岁了，想趁自己还年轻挑战一下自己。”高高瘦瘦的身材，黝黑的脸挂着灿烂的笑容，这就是大海。“相比西藏，骑行到满洲里几乎没有什么难度，但路途毕竟遥远，一些不可预知的情况，总会一次次挑战你的信心。”大海告诉记者，虽然出发前，他们已经做好了详细的路书，但刚走到第三天，在天津境内遇到修路。一路坑坑洼洼，颠地人五脏六腑都要出来了。眼看前方实在无法通行，大海和两位骑友临时决定改走国道205。“当时是7月初，天气暴晒，周边都是盐场，看不到人烟，方圆几十里没有一棵树，衣服浑身湿透，喝了十五瓶水。对路况又很陌生，不知道何时才能骑到尽头，恐惧、无奈、忧虑让心情越来越差。”大海说，那天让他记忆犹新，并不是有多困难，而是即便很困难他们都成功地克服了。
更是收获之旅 “看着天气很晴，突然头顶飘来一片云，哗下起了雨，等你穿上雨衣时，云又飘走了，天又晴了”大海笑着说，这一路各种新奇的事让他眼界大开。他们看到了辽阔的大海，壮丽的油田、一眼望不到边的农场、一片片金黄的油菜田、天地相接的草原，游历了海边古镇兴城，参观了李大钊故居，触摸到国界碑…但让他记忆最深的是穿过海拉尔草原的那段公路，平坦宽阔的公路，两边一眼望不到边的草原，羊群点缀其中，马群在草原上驰骋，那是一幅极美的景色。尤其是以这种骑行的方式，欣赏着这片草原，更是一种享受。“如果没有这次骑行，很多东西我都无法感受到。这次骑行，让我收获颇多。” “我的年龄在三人中最大，队友担心我身体吃不消，经常替我驮行李。”大海说，大风对骑行者的体力消耗很大，而这一路遇到大风是常有的事。但每次遇到这样的情况，他的两位队友都争当领队，以为队友减少风阻。一路经历风雨，已让他们形成了很好的默契。比如，半路遇到车子扎胎，三人协作，打气、查漏洞、补胎，安装，10分钟就搞定，然后继续上路。“天下骑友一家亲”这是大海最大的收获。这一路上他们还遇到了来自全国各地的骑友。经过长途跋涉，大家从四面八方相聚而来，虽然只是一面之缘，几句话，挥挥手，几个简单的动作中却饱含着感动和发自内心的祝福。“一路上很多人都为我们摇下车窗，竖起大拇指。”对一个简单的动作对我们来说却是莫大的鼓舞。 骑行达人支招菜鸟： 骑行最好穿骑行服、厚底鞋 日赤、大海只是骑行者中的一个缩影，他们对骑行执着和喜爱让人感动，这对他们来说已不仅仅是一种健身方式，更是他们的一种生活方式。随他们感受了骑行中的风雨，你是否对骑行也产生了兴趣。对刚刚踏入这个圈子的新骑友来说，骑行最主要的是要保证安全，其次长距离的骑行存在较大的风险性，大家可以先从短距离的骑行开始。 1、骑行眼镜，眼镜对于骑行来说，不管长短途，都不可避免的要遇到小飞虫和灰尘。所以佩戴眼镜，能够有效保证骑行安全。 2、骑行头盔，在安全方面来说，头盔也是必不可少的。骑行的速度相对较快，如果遇到特殊情况，即使摔倒头盔也能有效保护头部安全。 3、骑行裤，中、长途及长时间连续的骑行必备，因为骑行衣为紧身能降低风阻，且材料透气。另外，在一些细节设计上能够有效保护身体，和为骑行提供便利。 4、骑行时最好穿鞋底厚一点、硬一点的运动鞋，不要穿软、薄底的鞋，否则长时间的蹬踏会让脚发麻，消耗体力。 5、最好佩戴手套，长时间骑行，车与路面的震动会让你的手发麻。 6、防晒霜、水、和食物。长时间骑行，会消耗人的体力，需及时补充能量，尤其是低血糖患者和糖尿病患者。 7、修车工具，如是近距离骑行可不必携带。但如是远途骑行，最好携带必要的修车工具甚至一些零件。
推荐线路一：从石清路口出发，向北骑行沿汊河北岸走，一路可经临风田园、秋实公园、语林园、太岳公园、秀水公园五大公园，如有体力可继续前行至抱犊寨。 推荐理由：一路阴凉，风景好，车流量少。 推荐路线二：翠屏路出发，向东经子龙大桥，一直向南到冀之光塔下 推荐理由：这条线路风景美，车流量较少，合适周末骑行。 乐游天下 燕赵晚报带着读者 旅游购物二选一
燕赵晚报携手锦华国旅回馈读者，《带读者去旅行》大型出游活动季，火热进行中。本周更是为晚报的忠实读者带来双重惊喜。 2014韩国，我们来了 石市直飞韩国首尔包机：每周一发班，韩国首尔南怡岛经典双飞5日游和首尔济州岛精华四飞5日游，每周五发班，首尔休闲四日游。特别推荐：9月8日首尔南怡岛五日游，2380元打造浪漫中秋之旅。 夏末疯狂，吃喝玩乐购狂欢之旅。韩式烤肉、泡菜火锅、人身鸡汤、石锅拌饭等，让读者天天体验不重样的正宗料理；玩转乐天世界，惊险的娱乐设施、凉爽的溜冰场、巨大的散心湖、民俗博物馆，无论男女老少，总能找到属于自己的游乐天地；亲临《来自星星的你》拍摄地南山公园首尔塔，南山韩屋村、清溪川、龙头岩等精华景点全览，读者还将享受免费正宗的韩式汗蒸。 在这气息浓郁的时尚之都，与爱人携手浪漫，拉闺蜜购物狂欢，当然不可错过。乐天免税店、新罗免税店、明洞购物街、东大门……入住韩国四花酒店（如果运气好，还可以体验正宗韩式榻榻米），郑重承诺所有行程均不强制购物、不强迫自费。时尚购物之旅，只要买你想要的！ 海边儿奢华，玩转秦皇岛 8月21日—8月24日秦皇岛、北戴河、南戴河自驾四日游，在此召集广大读者加入，放松身心，畅享自驾乐趣。全程高速，6小时车程，说走就走的旅行。看海景、吃海鲜，自由体会北戴河的魅力。海边住宿，与山海湖林相伴，为读者精心准备海鲜烧烤晚宴，尝尽渤海湾数不尽的海味精华。 自驾费用：成人1580元/人，儿童600元/人 报名电话：0311-96388 67502798 66686572 报名地点：槐安路西美五洲大厦10楼 96388前台
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