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“徒步太慢、开车太快，骑行带来不一样的世界”

都市中的快乐“骑行人”

“骑友”刘春丽获得环海南岛骑行证书。

唐山骑行爱好者参与唐山市公益活动。

“侃歌”(网名)一家三代骑行。本版照片均由骑友提供

　　19世纪40年代，一名苏格兰铁匠改制出世界上第一辆可双脚交替踩动骑行的双轮车。从此，自行车运动在全世界风靡了超过百年。

　　我国自行车产业虽起步较晚，但对于自行车的记忆伴随了很多人的一生。从跳上父辈的自行车，到骑上自行车载上自己的孩子，责任在潜移默化中传承；从最初的代步工具，到现在的“运动伙伴”……时间和空间的变化，却改变不了自行车在人们心中却以难以割舍的情结。当下，都市中越来越多的人开始重新骑上自行车，以“骑行”的方式感受沿途的风景、追逐快乐的生活。

　　骑行

　　——为了欣赏更美的风景

　　记者和路南区自行车运动协会的骑友们一起走进南湖旅游景区、陡河水库、东田庄、惠丰湖公园……在抛洒汗水、健身强体的同时，领略了唐山近郊山水的优美环境，见证了这群骑行人的健康、豁达，以及满满的快乐。

　　追求健康是很多骑友开始骑车的出发点，或是减肥、或是锻炼身体。“骑行一段时间发现身体变得越来越结实，腿部肌肉线条越来越明显，那种喜悦简直无与伦比。” “墩子”(网名)曾经是个十足的胖子， “墩子”十分得意自己现在的状态：“不必追求速度和里程，一边骑车、一边看看风景、一边收获健康，世界上还有这么好的事情吗？”

　　“骑行是一种喜欢和爱好，又何尝不是一种追求呢！骑行运动磨练了人体对疲劳、寂寞和艰苦环境的耐受力，团队骑行更提高了大家珍惜缘分、互助友爱的情谊。”今年退休的“侃歌”(网名)为自己准备的退休礼物就是公路赛自行车，正好赶上孙子上小学一年级，爱好骑行的侃歌随手就又给孙子买了一辆折叠变速车：“我们一老一少，一退一上，都开始了新的生活。课余时间，陪着孩子一起骑行，既可以欣赏公园、城市的美丽景色，培育孩子的审美，又可以增近亲子关系，对孩子身心发育都有好处。”侃歌陪着孙子参加喜德盛亲子骑行运动会，去南湖、体育场骑行，让孩子在成长的过程中总能体味到长辈关爱的温度，随着一次次骑行，孩子的体力和对疲劳的耐受力都在增长。一张张孙子骑行的照片发到朋友圈时，朋友们都笑称“爷爷会玩，孙子能玩，一家子总是乐呵呵的”。

　　骑行

　　——也是重新出发的开始

　　63岁的刘春丽有着14年的“骑龄”，她与骑行结下不解之缘，也与过往的经历有关。

　　“2005年春天的“乳腺癌根除术”术后的那段日子，是我感觉最难熬、最灰暗的日子，我关起门不愿意见任何熟人，因左胸手术伤及到了左侧手臂的部分神经，以致于左手臂不能抬放自如，就连洗脸这么简单的动作都做不到了，整天以泪洗面的我难道就变成一个残疾人了吗？”原本开朗乐观的刘春丽不甘心做一个依赖家人照顾的病人，她用了一年的时间想尽各种方法锻炼左手臂，疼痛的汗水与泪水交织在一起，渐渐的用左手臂可以洗脸梳头了。

　　2007年初的一天，刘春丽在新闻中看到有十来个退休的老年人骑着自行车从抗震纪念碑广场出发的镜头。刘春丽的心一下子就被震动了，这正是自己想要的生活，况且自己也是非常喜欢旅游的人。

　　2007年4月，刘春丽开始通过骑行周游祖国的壮美河山。“为了迎接一个全新的生活，我为自己起了‘火凤凰’这个网名，寓意有两个，一是唐山的别称叫‘凤凰城’；二是我历经乳腺癌手术重新获得新生命，如同震后的新唐山都是经历过‘凤凰涅槃、浴火重生’。我要用‘火凤凰’的精神激励自己，永不放弃！”

　　骑行过程中，刘春丽结交了全国各地的骑友，领略了祖国34个省(市)自治区不同民族的风土人情与美丽的风光。“我骑行去了3次西藏拉萨，3次骑行去了新疆大戈壁，多次骑行环天涯海角的海南岛、2次骑行祖国的最北边“漠河村”，2次骑行到祖国最东方、也是最早太阳升起的地方——抚远县乌苏镇、东方第一哨。”回首骑行岁月，刘春丽脸上满是自豪。

　　14年的骑行、10万余公里的路程，磨炼了刘春丽的意志与耐力，更让她放下伤痛，重新出发，迎接更加美好的明天。

　　骑行

　　——更要倡导文明的方式

　　“骑行首先要遵守交通法规，遵守社会秩序。骑行者不但要自己安全，还要让别人安全。骑行时看清交通标线、红绿灯，不逆行，在市区不高速骑行，不骑行机动车道，只有安全骑行才能保障健康骑行，这就是骑行文明。”说起骑行，骑友小梅就非要强调一下安全骑行。

　　今年76岁的“嘟嘟哥”(网名)，是记者采访时遇到的年龄最大的骑行者，但从他的身材和神态中都寻不到“老”的样子，“骑行时我们投入大自然的怀抱，呼吸新鲜空气，欣赏沿途的山川美景，这是其他运动项目无法比拟的。但骑行人首先要了解自己的身体、天气、车况、路况等情况，骑行速度可快可慢，骑行距离可远可近，因人而异。骑行者要做到量力而行，切莫盲目逞强好胜。”

　　“力哥”(网名)是一名企业退休员工，退休以后为了丰富自己的业余生活，参与了骑行运动。“骑行绿色、低碳、环保、健康的出行方式受到了越来越多人的喜爱，既锻炼了身体，又结交了朋友。”“骑友之间和睦相处，互相关心，互相帮助，人与人之间的友情不断加深。骑友之间应该相互提醒：不闯红灯、不骑飞车、不骑逆行、不骑机动车道，遵守交通法规，是朋友就应该为朋友的安全着想。”