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对于吴顺林而言，骑行不仅能够锻炼身体，还能锻炼脑力、毅力，原本的高血压、脂肪肝、痛风、糖尿病等病情也大大缓解，骑行已经成为他生活中不可或缺的一部分。 “退休后闲了，喜欢上了骑行。”今年66岁的吴顺林是矍铄单车俱乐部的队长，别看他已年过花甲，提起骑行,却精神万分。
天气渐热，贺兰山上迎来了一拨接一拨的游客。除了游客，沿着s山路破风向前的骑行者们也不失为一道亮丽的风景线，他们与贺兰山有着怎样的故事呢？ 姚惠忠告诉记者，以往是周六周天去贺兰山骑行的人比较多一点。“现在感觉常态化了，工作日一大清早就有很多人上山，起晚一点的正往上走，已经有人返回了。”姚惠忠说，“在贺兰山下骑行过后心情特好，这个地方大家都喜欢，绝对是享受！” 2008年，受到朋友影响，侯文栋开始接触自行车运动。“刚开始跟着俱乐部骑行，主要是在周末。后来慢慢地喜欢上这个运动，就跟着水平高的学习骑行知识，不断提高技术。”打比赛、搞竞技，如今42岁的侯文栋参与了许多场赛事。每个月，侯文栋最少去贺兰山骑行两趟。“其实但凡接触到自行车运动，肯定要和贺兰山联系到一块。这是大家必须要去的地方，是骑行者的必打卡地。”侯文栋说。 与吴顺林不同，宁夏捷安特宝湖店战队负责人侯文栋骑行，则更偏重于竞技比赛。 姚惠忠介绍，目前银川市自行车运动协会下辖33个俱乐部，经常参加骑行活动的将近2000人，他自己和一些会员经常到贺兰山附近骑行。“贺兰山远离市区，地方比较安静。最重要的是，这几年贺兰山周边的绿化好了，道路状况也比以前好。与前几年相比，去贺兰山骑行的人翻了好几倍。”
本报记者 闫莹
骑行，因为山在那里 来源：银川日报 2020年06月18日 版次：4 作者：闫莹 矍铄单车俱乐部成立于2014年，成员平均年龄超过60岁，这些“老顽童”们基本上每个月会集体去贺兰山骑行1次，几乎天天都有成员自己骑行到贺兰山。吴顺林说，“我每个月都会骑到贺兰山两三趟，来回70公里，感觉棒棒的！” 姚惠忠：享受骑行，享受贺兰山 提到在贺兰山骑行的好处，侯文栋如数家珍。“贺兰山下适合户外运动，空气质量也好，而且它年年都在变化，关键是有了自行车绿道。近几年最大的改变还是环境逐年改善，我觉得这是最好的地方，它变好就是让我们也变得更好。” 吴顺林和队友们。本报记者 闫莹 摄 吴顺林：改变，与贺兰山彼此见证 自2013年开始骑车上山以来，贺兰山的变化，吴顺林都看在眼里。“且不提绿化更好、有了自行车道，最让人印象深刻的，莫过于山上一些违法建筑都被拆除，感觉干净了。”他告诉记者，“可以说，贺兰山见证我一天天变得健康，我见证贺兰山一天天变得更美丽。” 因为喜爱运动，银川市自行车运动协会会长姚惠忠从2002年就开始了骑行，“过去自行车就是代步工具，现在大家还通过它锻炼。” 姚惠忠。本报记者 闫莹 摄 侯文栋：山变好，我们变得更好 |
