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“跑步要量力而行，不可一蹴而就，要聆听身体的声音”，是跑者，更是医者的欧海宁提醒道。 亮点 扫码观看精彩视频 昨日上午，1.5万名黄埔马拉松选手跑过黄埔港。 为了更快地抢救跑者中可能出现的心跳骤停情况，黄埔马拉松还组建了25个骑行救护队，携便携式自动除颤仪、简易呼吸球囊、对讲机等急救设备在42公里赛道上逡巡。选手出现症状，救护人员现场给予心肺复苏，电击除颤后送往指定医院救援，能够大大提升抢救效率。此外，赛道途径的隧道、上下坡、半马及全马冲刺点，往往是跑者身体异常现象高发的区域，也进行了重点的布控。 采写：南都记者 张伊欣 王道斌 实习生易英子 通讯员 毛丽丽 焦婵娟 王紫微 肖颖 王葳 摄影：南都记者 马强 除了个人选手，不少黄埔的企业、政府部门、科研机构等都组织了特色方阵参与欢乐跑。本届赛事年龄最大的选手81岁，年龄最小“选手”只有4个月，不少家长用手推车推着孩子参赛；本次赛事还特设了12个企业方阵和1个政府方阵，其中有9个粤港澳大湾区产业方阵。 奖品最丰厚
25个骑行救护队赛道逡巡 去年首届“黄马”抽奖3 0台汽车的豪华大礼刷爆朋友圈，今年又有30位幸运儿抽中了汽车，其中有两台雅阁。 90后“半马女神” 人潮涌动，激情澎湃，2018广州黄埔马拉松昨日上午8点准时鸣枪开跑。继去年首届黄马成功举办以来，该区又迎来了1.5万人规模的“黄马二期”。程乾育和房广霞分别获得全马男子组和女子组的中国籍选手冠军，边岐获得半马男子组中国籍选手冠军，殷晓雨再次获得半马女子组冠军。这是广州首个区级全马赛事，是全国首个国家级开发区主办的大型马拉松赛事。 泌尿外科主任医师李天通过前期的培训，熟练了泌尿外科较少运用的心肺复苏知识和自动除颤仪、呼吸球囊的操作。李天介绍，“在我们简单处理的跑者中，肌肉拉伤、痉挛以及皮肤擦伤的最为常见，一般现场进行冰敷、消毒、喷药就可以了”，李天告诉南都记者，赛事期间，光广医五院处置的类似轻微伤情，就有一两百例之多。 跑步要量力而行，聆听身体的声音
最“壕”黄马颁重奖 两幸运儿“开走”雅阁 昨日1.5万人参加黄埔马拉松赛，区内名企赞助丰厚奖品，30人抽中汽车 来源：南方都市报 2018年12月24日 版次：AA10 作者：
大人带着孩子欢乐跑。 “黄马”吸引了黄埔众多小区跑团热情参与，仅万科东荟城就有50多名跑友参加了比赛。东荟城就在赛道旁，很多小区居民在赛道旁为选手加油助威，更有选手向亲友团击掌献吻，羡煞旁人。 今年的黄马，外籍选手包揽男子和女子全程组前三名。35岁的伊莱亚斯以2小时12分29秒的成绩摘得了全马男子组冠军，这也是他第一次广州之行。谈起今年的黄马感受，他表示：“从1998年开始到现在已经跑了20年，去过全世界各地跑马拉松，黄埔的赛道很漂亮，有很多弯道，但是就如人生起伏一样，跑起来还是很有感觉的。”
此次获半马女子组冠军的殷晓雨近来备受瞩目，这位90后长跑“老将”获广州马拉松半马三连冠。她同时也是“黄埔一期”的半马女子冠军，本届蝉联冠军。殷晓雨接受记者采访表示，自己的状态不错，“比去年(黄马)好一点”。 去年首届“黄马”抽奖30台汽车的豪华大礼刷爆朋友圈，今年的奖项设置万众期待。本届赛事的全程马拉松、半程马拉松均为前20名选手准备了丰厚的奖金和奖品，所有奖品均由黄埔区、广州开发区知名企业赞助。除了选手的奖品之外，上午8：30-9：30在终点绿轴广场进行的抽奖环节将现场气氛推向了高潮，本次抽奖对象覆盖了所有参赛运动员、志愿者等，奖品包括黄埔区、广州开发区企业提供的30台汽车(2台雅阁、6台锋范、22台飞度)、2台无人机、10台电视机，共产生42名获奖者，30位幸运儿抽中了汽车。 蝉联冠军 近50岁的Sunny阿姨，全家都参与到马拉松赛事中，其丈夫在昨日参加了黄马全程组的比赛，平时她自己每周都会跑上四次左右，参加马拉松赛事更是成为她的业余爱好。 赛事设置了全程马拉松(全马)、半程马拉松(半马)和欢乐跑(6.5公里)三大项目，首次跑进黄埔港。赛事的起点与欢乐跑的终点设在黄埔体育中心，全程马拉松和半程马拉松终点设在有着羊城新八景“科城锦绣”美誉的核心景观科学城绿轴广场。 |
