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文章来源网络

★★★休闲150公里以内连续坡路不超过10公里

五级：长期旅行骑行。

原标题：自行车骑行强度级别界定，高手都懂

★★腐败100公里基本没坡

探骑周边人际罕至的山区，大海拔上升坡度20度以下；路面不友好，土路、碎石伴有越野意味，但路面依然清晰、危险系数可人为控制；需要有颠簸骑行经验的爱好者背负个人全部补给（餐、水、地图、复杂工具），结队成组骑行；此级别往往会先伴随长距离的公路骑行，故强度，难度均较高。

自行车骑行强度级别界定，高手都懂

2017-07-03 17:38来源:两个轮子

回复【2】 了解两个轮子能为你做什么；

这种想法未必全对，但某些身边的朋友就是为了专门体验这种久违了的“苦楚”，考验一下自己在高压下所能承受的限度并为之乐此不疲。或许别人会觉得那简直是一种愚蠢的盲动，但对骑行旅行这种更深层次的理解和探寻会让我感觉到一种现代英雄式的气魄。

2、山地车越野活动难度增加30%；

二级：强度适中。

涉足郊区县城等较远周边，单程120公里以内，上升路段不超过总里程的四分之一，平均上升坡度小于10度；有柏油、水泥公路可循，沿途有村落、行人，但必须拥有长期骑行经验，随身携带淡水、食品、补胎维修工具；属于一般骑行俱乐部熟知、勘测过的范畴。

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★刷街50公里基本市内

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自行车骑行强度级别界定，高手都懂

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回复 “清单” 了解人生一定要体验的骑行清单

受经济条件制约和个人爱好的催使，通过西藏、甘南、中甸这种血脉贲张的高海拔地区，对自己体能和意志进行全方位考验。驮着几十斤重的包囊，每天骑行百余公里，从城市间穿行、在山岭间雀跃，以一种现代苦行僧的姿态笑面人生、感悟春秋。

★★★★健身150公里连续坡路不超过15公里

级别俗称总里程路况

阅读 () 自行车

一级：初级强度。

三级：强度很大。

补充说明

★★★★★强驴200公里N多大坡小坡，混合路面

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★★★★★★★自残传说的370公里无可奉告

回复【3】 加盟咨询

1、连续多日长途骑行应酌情增减难度系数；

★★★★★★变态300公里或以上N多大坡小坡，混合路面，夜路

到店体验，智能骑行

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coortina叮铃智能电单车已经进驻线下车店。

四级：强度困难。

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3、以不适合的车型参加活动，自动增加一个难度等级。