鲁滨逊旅游网

4月6日，ofo小黄车联合交通运输部科学研究院对外发布《2017年第一季度中国主要城市骑行报告》。报告显示，20城市第一季度人均累计骑行消耗热量6840千卡路里，相当于燃烧脂肪1.8斤，其中东莞健康贡献水平得分最高，成为“我骑行、我健康”榜首城市。

《2017年第一季度中国主要城市骑行报告》系国内首个全面、专业的对主要城市共享单车骑行情况做的集中梳理和数据统计，该报告以ofo出行大数据为参考，首次引入“城市骑行指数”作为指标，对国内20座一二线城市“城市骑行指数”进行评估。

然而在ofo首创无桩共享单车模式之前，自行车使用频率低、最后一公里接驳困难、有桩公共自行车限制多等问题，使得骑行存在诸多不便，而随着共享单车的兴起，“随时随地有车骑”不再是遥远的想象，骑行这项低碳健康的运动开始回到人们的视野，并逐渐成为一种潮流。

其中，健康贡献水平这一指标满分为10分，20座城市平均得分为7.5分，数据表明随着共享单车的兴起，自行车这一健康绿色的出行方式正在成为城市居民出行的重要工具，并且为全民健身计划增添助力。

据官方资料显示，目前ofo已经在全球47座城市，为超过3000万用户提供出行服务，累积出行超过5亿次。从2015年底诞生在北大校园，ofo小黄车用了不到两年的时间，唤起了国民骑行热情，既解决了“最后一公里”的难题，又为强健了身体素质，为全民健身计划助力。

而在城市得分方面，东莞以满分10分排名第一，昆明以9.03分排名第二，成都紧随其后排在第三位。此外，上海、天津、厦门、北京、石家庄、深圳、合肥分列4到10位。

责任编辑：科邦

城市骑行指数包括单车使用水平、节能减排水平、健康贡献水平、停车设施水平、服务环境水平和社会文明水平六个方面，总计满分100分，而第一季度我国城市整体骑行水平为53.6分。

资料显示，自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一，骑行可以有效地锻炼下肢肌力，并且强化全身耐力。而且经过比较研究自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步作用相同。同时，自行车运动属于有氧运动，可以调节人体内部，有效的达到热量的消耗。