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5、游泳前做好充分的准备活动。 1、登山时要集体行动。
庞大集团青岛新濠起亚为丰富K系车主的业余生活，8月17日特举办“庞大青岛新濠‘田园风 山海情’K系自驾游”活动。让车主们在炎炎夏日激情畅爽！爬山、游泳、钓鱼比赛/沙滩足球、BBQ （户外烧烤）、农家宴，各种娱乐项目让您High不停！
开着爱车带上家人，让拒做“五花肉”的我们一起走起！ 2、备好运动衣裤、运动鞋、干粮和水。在夏季，一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑。 3、睡眠不足，身体过于疲劳，或情绪激动，都不宜游泳。4、饭后45-60分钟内不要游泳。 自驾游地点介绍： 游泳注意事项：
即日起到8月15日，只要您是庞大集团青岛新濠起亚K2、K3、K3S及K5的车主，均可报名参与，报名热线：0532-58808920，名额有限，先到先得。 6、在海中游泳时，必须了解潮汐情况， 总是与海岸线平行游。 登山对人的身心健康大有好处，但也潜伏着一定危险。为了保证安全，应该做到； 4、不要擅自改变登山路线和时间。
7、不要单独游泳。 5、建议携带双肩背包，以便于双手抓攀。
本次活动地点为崂山仰口风景区返岭村，其东临崂山湾，西贴崂山东麓，北邻雕龙嘴村，隔泉心河与长岭村相望，南北长3.6公里，东西长1.5公里，占地面积5.4平方公里。这里三面环山，一面临海，山上奇石林立、山花烂漫、绿树成荫；海岸蜿蜒曲折、碧海辽阔无际，组成了绚丽的山海景观 崂山，古称劳山、牢山，位于中国山东省青岛市崂山区，黄海之滨，是中国著名的旅游名山，被誉为“海上第一仙山”，主峰巨峰(崂顶)高1132.7米，为山东省第三高峰。1982年被国务院设为中国名胜景区之一。 登山注意事项：
6、千万不要在危险的崖边照相，以防发生意外。 2、做好防晒措施（帽子、防晒霜等）。
全国气温，千里“烧烤”，万里“肉香”……朋友们悠扬地吟道：“我和烤肉之间，只差一撮孜然；我和扇贝之间，只差一头大蒜。”在全国各地普遍高温的炎热天气中，我们又有什么理由不享受青岛的20℃，继续让全国人民羡慕嫉妒恨呢？靠山靠海的我们，又怎能错过与崂山、与大海、与肉肉、与海鲜的约会呢？
3、有序跟进，避免发生摔伤、碰伤、扭伤。 |
