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　　旅途靓点：荔波县南郊的茂兰国家级喀斯特森林自然保护区，是中国最大的亚热带原始森林，是中亚热带喀斯特地貌上原生性森林植被保存完好的一块宝地。

　　线路：荔波-茂兰保护区-板寨村-长衫瑶寨-九洞天、神仙洞野兰谷

　　徒步攻略：第一天从瓜州县锁阳城遗址塔尔寺出发，穿越安西极旱荒漠自然保护区，穿行小雅丹、小沙漠、砾石戈壁，共28公里。瓜州县是玄奘大师西行求法、九死一生之地。玄奘独身孤征跋涉800里莫贺延碛，其精神激励了今人重循他的足迹，体验他的理想信念。戈壁滩上根本就没有路，要靠GPS导航系统“找路”。冒着沙尘，沿着“人迹”深一脚浅一脚地前行。营地在一片宽广的戈壁滩上，后勤保障人员已经在两边搭建了蒙古包（即厨房）和大帐篷。

　　文/记者 罗磊

　　总行程：全程约50公里，4天

　　国际上最近流行一种户外运动形式，被认为是最有效释放压力的手段——这就是探险式徒步。如今正受到国内越来越多公司、高校的欢迎。由于活动往往选在风景极为秀美的地方， 参加者在挑战自我极限的同时， 也能领略自然美景。有一句广告语“你的能量超乎你想象”，探险式徒步只要求参赛者具备会走路的本领，并不需要游泳、单排轮滑等特殊技能，因此各种职业、各年龄段的人都能参加。

　　徒步攻略：茂兰和桂林同属喀斯特地貌，但茂兰山比较多，有着另一种风情。茂兰分布着喀斯特的森林、山水、溶洞和珍稀动植物，是一条颇为惊艳而又充满原始风情的暴走线路。

　　重走“玄奘之路” 外企高管青睐

　　第一天从板寨村到长衫瑶寨，步行半小时，当晚可在瑶民家借宿。第二日清早从白鹇山北面到达白鹇湖，此处属茂兰原始森林的核心区域，建议与保护区工作人员联系，由他们带领进入核心区。下午从白鹇山南面下山，徒步到黎明关再返回板寨村，约四小时。返回板寨村后可赶到五眼桥扎营，去附近碧绿幽深的青龙涧一探，几个瀑布值得一看。当晚宿五眼桥边，去附近民居借宿搭伙。

　　第二天来到碓窝子坪后的山脊，数千亩的浅黄色草甸上，风情万种地点缀着箭竹、冷杉和杜鹃林。经三道沟至乌云顶，从点兵台至漆园，一路风光。点兵台有一棵千年冷杉，是绝世风光的点睛之笔。侧看极像一位凝重的老人，更像一个孤傲的将军，相传此树就是薛刚的化身，脚下一望无际的高山三尾草草垛横竖成排，就是薛刚点兵时叱咤风云的千军万马。

　　徒步攻略：湖北巴东小神农架的“奇、特、壮、美、神”，让人震撼，小神农架穿越算是强度较高的。丛林内设有两个木屋宿营据点，作为旅行者在穿越途中夜间扎营的“驿站”。出发地海拔600米，穿越的最高点海拔3005米，落差2400米。首日行程50里，是行程中最艰苦的一天。在许多地方须攀木而上，或须侧身而行，稍不注意就有跌下悬崖的危险。

　　第四日早上去野兰谷探秘，可在野兰谷边上探寻野生动物和奇花异草，切忌单独一人下谷底。下午可从野兰谷赶往旺牌山漏斗森林进行森林穿越，用时约五小时，沿途需要配备砍刀开路，体力不好的人不要轻易尝试。

　　荔波茂兰惊艳原始风貌

　　接下来几天，一路能看到小雅丹、小沙漠、砾石戈壁、盐碱地、丘陵、山地、软戈壁等，地貌一天比一天艰难多变，大自然是予人心灵纯净的源泉。这个线路的终点是白墩子遗址。

　　随着嘹亮的军号吹响，开始第二天的行程。真正走进这没有被城市淹没的土地，才感受到自然的雄伟与强大。壮阔的沙漠、漫天的风沙、连绵的丘陵、无尽的戈壁，还有远处冰冷屹立的雪山，脚下尖利密麻的骆驼刺……

　　线路：巴东神农溪——神农谷

壮哉敦煌。

　　线路名称：甘肃“玄奘之路”

挑战玄奘之路。

　　路线：瓜州锁阳城遗址东面的塔尔寺-锁阳城-大墓子母阙-红柳滩-截山庙-六工城-疏勒河-风电场-敦煌白墩子。

　　旅途靓点：“玄奘之路”起点是甘肃瓜州县，终点是敦煌古城。这里是唐代高僧玄奘赴印度取经曾走过的路段，也是古代丝路的一部分。现在，来自国内外的不少企业和高管喜欢以此线路来做拓展训练。

　　第三日从五眼桥直上九洞天、神仙洞，上山的路程还算平缓，大概两小时可达九洞天入口，穿越九洞天和神仙洞需要四个小时，下山经过金狮洞。当晚可继续宿五眼桥，也可赶往野兰谷。

茂兰徒步。

　　总行程：50多公里，4天时间

　　线路名称：贵州茂兰国家级喀斯特森林自然保护区穿越

　　线路名称：三峡核心区小神农架穿越

小神农架原始森林穿越。

　　小神农架 与金丝猴相遇

　　旅途靓点：小神农架地处长江三峡，“八百里巴东”的最北段，位于神农架林区的南边，是国际旅游景区——巴东神农溪的发源地。这里有茂密的原始森林，生长着国家一级保护植物珙桐、红豆杉等。在巴东县沿渡河镇送子园村，除了有“七叶一枝花、头顶一颗珠、江边一碗水、文王一支笔”这神农四大名药外，还有灵芝、天麻、神农香菊等300多种野生名贵及常用的药材品种和国家保护动物金丝猴、黑熊等。

　　翻过大淌行至燕子洞坡，景色渐渐养眼。行至交锋垭，视线陡然开朗。可以拍摄偏子桥至牛脑壳包这段路上的珙桐、桫椤、七叶一枝花等珍贵植物和金丝猴通过的活动区域，当晚到碓窝子坪宿营地。

　　总行程：112公里，四天三夜。