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7:30出发，前往内蒙古阿拉善左旗，预计2.5小时左右可抵达徒步起点，分发沙套、魔术头巾、登山杖、排汗体恤，之后用午餐，午餐后前往沙漠徒步起点处开始做热身运动，今日徒步全天行程15公里，匀速5-6小时即可到达营地，夜宿小天鹅湖营地。小伙伴可以在小天鹅湖营地拍摄在沙漠腹地的第一次日落。 那里，除了黄沙还有什么？
想带你看金色海浪般起伏的沙丘， 根据队员体力的不同，下午15:00-18:00陆续抵达今日营地---太阳湖营地，今日晚餐为丰盛的沙漠炖羊肉+炒菜桌餐，小伙伴可以敞开享用上品的羊肉。
似乎踏足沙漠之前从未想过， 返程建议预订晚上 19:00之后的火车或者飞机。
——除了黄沙、干燥和炎热， 而沙漠中的植物就要比小伙伴通常认为的要多得多，它有自己的特点：根系发达，深扎地下，这样可以吸收更多的水分，同时地表以上的叶子退化为针状，表面有蜡质层，以帮助减少分水散发......
腾格里沙漠
夜晚，西北的天气绝大多数时候都可以看到漫天的繁星，也许这一刻会让你在很多年后在此想起。 他们从种子萌芽起就携带了整个自然系统的智慧和逻辑，拥有内在自我生长的动力、能力和秩序，具备生长的所有可能。 “抬头便是星空，睡醒即见红日”，从自然中醒来，听到旁边窸窸窣窣的响动声，掀开帐篷，即刻拥抱了这浓烈的霞光。 它们在这里繁衍生息，维系着沙漠的生态平衡，徒步沙漠时，也要记得留心寻找它们哦。 D4太阳湖-月亮湖-银川
银川拥有悠久的历史，尤其西夏王国的强大以及西夏国一夜之间消失于西北边疆的神秘。今天我们可以逛逛南门广场、鼓楼、玉皇阁、凤凰碑、宁夏博物馆、承天寺塔、海宝塔寺等景点。也可以品尝银川当地特色美食和小吃，诸如手抓羊肉、辣爆羊羔肉、羊杂碎、揪面片、搓面、羊肉串、羊蹄、羊头等。银川市春秋季节有一句话叫做“早晨穿棉袄，中午穿婚纱，晚上抱着火炉子吃西瓜”的当地顺口溜，也印证了当地的温差变化，所以早晚我们需要注意添加衣服。 早餐后收拾完营地，翻越大沙山，选择合适的滑沙地点进行滑沙；今日沿途可俯瞰月亮湖（不进入湖内），碧绿湖水、漫漫黄沙、蔚蓝天空在这里交织成一个美妙的画卷，继续行走10公里到达终点！
清晨，醒来就能感觉到沙漠湖边的新鲜空气，小伙伴今晨可以欣赏到沙漠日出。 似乎再也找不出合适的描述。 D3小天鹅湖-乌兰湖-苏海图湖-太阳湖 早餐后收拾完营地，继续探寻另外三个湖泊（乌兰湖、苏海图和太阳湖）。 今天是景色最美的一天，高耸的沙丘，蔚蓝的湖泊，曼妙的沙漠曲线都在你的脚下，全程大约27公里，晚上18:00之前可抵达太阳湖营地。 沙漠不像森林雪山河流草地，是那种想要一去再去的，这里很简单，基本一辈子来一次就够了，足够记住全部了。 用脚步去丈量
从徒步那天说起...... |
