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菜板肉 全年气候温和湿润 四个主题夜的音乐表演
初伏：7月17日—7月26日 占地2000余亩 （2）客运路线 注意！今年正式入伏了 这样的密林便成了游客最青睐的地方 （每周五、六、日08:30发车，下午17:30返程） 型如盛装五谷的巨斗得名方斗 腊猪蹄、野生菌、莼菜、都巴块...... 国家5A级旅游景区 那味道巴适惨了 万盛黑山谷 四面山高山冷水鱼 是独具特色的高山花园集群 走进方斗坪 景区内索道：30元 清亮碧绿，经冬不涸 景区内有5峡、99瀑、108潭 路线指南 美食指南 旅游区平均海拔1100米 比美国科罗拉多大峡谷玻璃廊桥 等景色闻名于世 1高山湖泊音乐节 每一种都是你无法抵挡的诱惑 1.1万亩喀斯特地貌 感受清凉一夏 山谷内还有长达3公里 太阳湖划船 重庆菜园坝旅游集散中心—武陵山旅游区游客中心 摄影：王荣 路线指南 重庆主城—渝泸高速—四面山高速—四面山互通下道—迎宾大道—四面山游客中心 能亲身体验 你以为伏天的重庆是火炉吗
森林覆盖率90%以上 洪海、珍珠湖等 它是典型的峡谷型旅游景区 游客需手脚并用，或爬或滑或跳 旅游区以峡谷、地缝、森林、花海 形成百花争艳、山水相依的谷地花卉景观 今年三伏天具体时间为 黑山谷除了清凉美景外 重庆主城—内环高速公路G50收费站上道—经渝涪高速（长寿方向）—转沿江高速—至涪陵南下道—沿319国道涪陵至白涛—过建峰乌江大桥—至武陵山旅游区 自驾 重庆北站南（北）广场—涪陵（北） 那些值得拥有的26℃避暑胜地 7月平均气温20.1℃ 作为招牌菜，色、香、味俱全 平静你的内心 美食指南 武陵山国家森林公园 配上热腾腾的羊杂汤锅 肥而不腻，再沾上一点土蜂蜜 称得上“五步一个景，十步一重天” 还有很多耍事和土家美食 2景点表演秀 四周山高，坝底宽阔
夏季平均气温22℃ 海拔约1100米 素有“中国森林天然氧吧”之称 崖、湖、潭、峡、坑、缝 来一场带点刺激感的漂流吧 一口肉一口汤 坪内分一、二、三、四坝 将景区的原始自然景观连接起来 石柱黄水国家森林公园
四面山老腊肉 大风堡 三坝四坝好姑娘 珍珠湖景区推出寻宝活动 躺累了起身BBQ，活动活动 高海拔和植被使得黑山谷 方斗坪坐落城口县西北部
7月1日至7月31日 泛舟于中，闲情舒适，美不胜收 自驾路线：G65渝湘高速—G69银百高速—山王坪互通下道—山王坪喀斯特国家生态公园 鲜滑爽口闻之浓香四溢 景区内的玻璃廊桥 原生态好吃的烤全羊 它是国家级自然保护区核心区域 景区内成片种植各种花卉 具有开胃、去寒、消食等功能
树干直挺，枝叶扶疏
万盛黑山谷景区山高林密 一盘香辣田螺上桌 当地原生态的生活劳作方式 摄影：甘昊旻 鱼子岗三绝 37℃ 森林覆盖率达95.2% 密林清凉“森呼吸” 整株树犹似一座宝塔
变魔术、杂耍、捏造型气球等 6 路线指南 让人垂涎欲滴的美食
味道醇香，肥不腻口
就算到了三伏天 亮晶晶的菜板肉 重庆南坪长途汽车站—万盛汽车站（约1.5小时） 堪称鱼子岗的三绝 中国共产主义青年团重庆市大足区委员会 站在峰顶，整个景区一览无遗 四面山老腊肉 7月每周五、周六晚 大洪海、土地岩景区 10万亩原始森林环抱 本文内容来源于 独具风情的花谷小镇 它被誉为大巴山深处 大足
体验惊险刺激的旅程 26℃的重庆，在哪儿？1
距重庆主城区105公里 一应俱全 夏季平均气温
大足周边清凉游攻略，团团为您准备好了！ （2）渝涪高速
花谷花坊街错落有致 平均海拔1300米 景区包含 属亚热带季风湿润区 山势奇峻多姿、植被丰富，种类繁多
为了祖国的未来 就着土家菜酌上小酒一杯
黑山谷全长13公里 20℃左右 保存最完好的原生态村落 仿佛伸手即可采摘云朵，清幽静美
南与“巴山湖”毗邻，北与陕西紫阳接壤 南门—游客中心15元 今天，团团妹带你走进大足周边 8大高山湖泊群，3大水系 景区观光车：北门—游客中心 5元 “重庆发布”微信公众号 美食指南 习习微风吹散你内心的燥热 奇山 、异水 、红石 、厚文 点击上方“大足青年”关注我们吧 土黄鳝、土鲫鱼、土鸡汤 还利用绳梯、网道、飞狐索道 旅游资源极为丰富 山王坪浩瀚的水杉林是一大特色 一定是一件非常惬意的事情 城口方斗坪 是世界峡谷最长的玻璃廊桥 别提多美了 涪陵武陵山旅游区 还有好玩的活动能够参与 像一道白纱 其实不然，重庆藏有很多清凉之地 重庆主城—内环、外环—渝黔高速—綦万高速—万盛黑山谷景区 最高海拔1980米 摄影：周济 是四面山生态美食佳肴之一 坐落在南川区山王坪镇 形成山水相依的自然美景 是万盛的美食品牌，远近闻名 在龙潭湖水上舞台 气温最高、潮湿、闷热的日子 4 樱花谷山花浪漫、气势磅礴 望乡台举行快闪舞蹈秀 美食指南
宴请宾客的必备佳肴 山王坪喀斯特国家生态公园 平均气温14℃左右 5 美食坐标：万盛高速路口 东与“夜雨湖”靠近，西与万源相邻 重庆主城—外环高速公路东段茶园开发区迎龙收费站上道—沿江高速—涪陵南下道—319国道涪陵至白涛—建峰乌江大桥—至武陵山旅游区 有酒有肉才过瘾 得而食之，食而欢之 海拔在1100-1934米之间 奇山秀水，林海茫茫 属典型的纵谷中高山地貌 武陵山大裂谷 爱、情、乐、趣 公交
自驾 一直是当地一道特色美食 重庆主城—达渝高速—达陕高速—万源市石塘站下道—城万快速通道—城口—高楠镇—方斗坪 点缀在世界自然遗产金佛山东麓 高山耸峙，层峦叠嶂 5个核心景区、128个景点 方斗坪总面积约7平方公里 游客可以欣赏到水上飞人表演 河水清澈见底 清凉的环境之下 又名珍珠湖飘香鱼 大足青年公众号 岩耳炖土鸡 夏季气温在25℃左右 重庆主城—沪渝南线高速—涪陵—丰都—冷水河源收费站下道—黄水镇 越过所有障碍，才能到达终点 23℃过夏天！无处不清凉 大足迎来了一年中 森林覆盖率达97% 今年的四面山景区 在龙潭湖景区或大洪海景区 如一幅色彩缤纷的画卷 大木花谷、大木林下花园和大木岩上 不仅可以避暑纳凉 中伏：7月27日—8月15日 白天，躺在吊床上感受微风和阳光 水口寺景区举行荒野行动吃鸡挑战赛 路线指南 在峡谷中蜿蜒流过 飞扬的瀑布从山壁顺流而下 3 湖面水光旖旎，清澈见底 游玩指南 四面山必食的美味佳肴 让你在微风、树林、丛林间 平均温度也只有23℃
以喀斯特峡谷地缝景观为主 其味麻辣鲜香 万盛黑山谷景区门票：100元 广告 油草河漂流 江津四面山 大木花谷 美食坐标：黑山镇鱼子村 景区电瓶车：30元 油草河长20余公里
万盛汽车站乘坐106路公交—黑山谷（约30分钟）
夜晚，躺在帐篷里看星空
是一座天然绿色宝库 黄水还有巴渝新十二景之一的大风堡 春可赏花，夏可避暑
涪陵武陵山旅游区 海拔高度1000米 路线指南 景区资源可用八个字来形容 花园三大花卉主题公园 （1）动车路线 令外来食客觅而得之
还长10米
最大落差80米的峡谷漂流 四面山水 25℃沁人心脾 那种感觉就是“爽” 体会淳朴的民风 烤全羊 有“千瀑之乡”的美誉 南川山王坪 20℃幽深峡谷，清爽透心凉 在潺潺水声与鸟语花香之间 这里的土黄鳝 谚曰：头坝宽，二坝长 来万盛光歇凉怎么够 集山水于一身 2 公园核心面积16.33平方公里 美食指南 田螺与辣椒各占一半 摄影：王荣
7月的每周六、周日
秋可观果，冬可滑雪
面积213.37平方公里 四面山景区是 末伏：8月16日—8月25日 方斗之间，清新原生态 森林覆盖率超过95% 山、林、泉、洞、瀑 20.1℃黄水，别样民族风情 7月、8月平均气温23℃
价格指南
游客还将看到
让人爱不释口 路线指南 太阳湖原名万胜坝水库 公交 八〇一田螺 7、8月平均气温仅19.7℃ （1）沿江高速 有望乡台、土地岩、龙潭湖 千亩水杉林，一眼望不到头 区内平均海拔1450米 |
