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　　每天朝九晚五的工作与生活，让城市里的上班族倍感压力。徒步旅行，作为一种新型的户外休闲方式，越来越受到年轻人的青睐，它不同于普通旅游，需要旅行者随身带着背包、帐篷、睡袋、防潮垫、GPS定位装置，方便随时扎营。

　　徒步旅行安全第一

　　网友舍得是一位80年出生的小伙子，上大学时就经常一个人背包旅行。毕业后从事IT行业，他每天对着电脑，按部就班地生活，总觉得生活少了些什么。2013年他建了一个徒步旅行的户外群，希望通过这个群带领都市中的年轻人从枯燥的生活中暂时跳脱出来，寻找不一样的精彩。这些年，舍得带领群里的徒步旅行爱好者去过长白山、南太行、江西婺源、呼伦贝尔、锡林郭勒、西藏等地。

　　作为群主和领队，能带着一个团队进行户外徒步不是一件容易的事。凭着多年的户外经验，舍得在每次组织活动之前，都要亲自把要走的行程走一遍，然后分出难易等级。他说：“这么做也是出于对队员的负责，毕竟徒步旅行体现的是一个团队的合作精神。”为了确保每个徒步队员的安全，每次队里都会安排一至两名医疗救助队员，就连他自己也接受过专业的医疗救助培训。对于高难度的徒步旅行线路，舍得在每次出发前都会在困难的点位设置辅助人员，并利用各种工具保证队员顺利通过。

　　亲近自然爱护自然

　　参加徒步旅行的人来自各行各业，年龄从二十几岁到四十岁，大家因为共同的爱好走到了一起。在旅行中，大家互相帮助，户外扎营后一起围炉做饭，畅谈工作及生活中遇到的形形色色的人和事。在云淡风轻的夜晚，天当被、地当床，望着满天的繁星，暂时忘记烦恼和一天的劳累，充分感受大自然给身心带来的震撼，也许只有徒步旅行才能如此吧。

　　舍得说，大自然把它最美好的一面展现给我们，而作为徒步旅行的人也一定要爱护大自然。所以，户外露营要提倡LNT法则，即Leave No Trace无痕旅游的缩写，环境最小冲击法则。就是要事先计划并准备：在能耐受人类踩踏的地表行走及扎营；背上山的东西通通都要背下山；营地一定要离湖泊及溪谷至少60米，以排除污染物；留下你所发现的任何东西；将火的使用及对环境的冲击降到最低。将声音及视觉上的干扰减到最低，做任何你可以想到的事来保持大自然和营地的安静，这是大多数户外活动者亲近大自然都要遵守的原则。

　　拍到不一样的风景

　　小崔，是一位摄影爱好者，参加徒步旅行的目的就是能拍到不一样的风景。以前每逢节假日背着单反相机在各个旅游景点拍风景，镜头里总有很多人、各种身影。自从加入了徒步旅行群后，走着不寻常的路，总能拍到不一样的风景。特别是在露营地，没有高楼林立，没有人头攒动，有的只是大自然带来的惊喜。

　　在这个群里，他还遇到了很多志同道合的摄像爱好者，大家在旅行的过程中，还能一起分享拍摄心得，亦师亦友，享受着徒步旅行带来的乐趣。随着去的地方越来越多，摄影技术也越来越娴熟，每次旅行归来，小崔把拍的风景和人物照片整理出来，作为每次旅行的纪念，大家笑称他俨然成了随队的摄影记者。用小崔自己的话说，就是希望用自己的视角记录下不同的生活。

　　磨练意志感受关爱

　　蕾是一个内向的姑娘，她参加徒步旅行的目的是要磨练自己的意志，从而让自己的身心得以放松。“70后”的蕾由于父亲的突然辞世及生活中面临的种种压力，让她一度陷入了困惑与迷茫。加入到徒步旅行群里，她感受到了不一样的活力，她说：“群里的每个人可能都有着不为人知的故事，然而大家都用一种积极乐观的态度去面对生活，让我感受到一种前所未有的温暖和动力。”

　　蕾记得在一次南太行徒步旅行中，每天要走20多公里的路，既要爬山又要背着所有的装备，最重的是水。一天中，她喝掉了满满一个保温壶的水及4瓶容量为400毫升的矿泉水，外加一瓶500毫升的可乐。负重加上长途跋涉，体力不支的她面临掉队的困境，在最关键的时候总有不同的队友伸出援手，一路搀扶、帮她减负，最终使她赶上了大部队。

　　三天走下来，脚上磨出了水泡，体力已经达到极限，但是蕾在精神上却获得了极大的满足。她感受到了来自小伙伴的帮助，感受到了团队的力量，也感受到了自己的潜能是能够被激发出来的。用她自己的话说：“不是爱自虐，而是爱生活，没有什么困难是不能战胜的！”